'مشاكل العلاقة؟ إليك كيفية إصلاحها الآن!'كم عدد المجلات والمواقع الإلكترونية والمدونات الموضوعية التي قرأناها جملة مماثلة ، كما لو كانت وصفة طهي مع الإشارة إلى أوقات الطهي ، وبعد ذلك يتم تقديم الطبق.

لحسن الحظ ، هناك مؤلفون ومعالجون يذكروننا بمدى تركيب السيناريو العلاقة الحميمة بين الزوجين وتوضيح مواضيع جنسية ترتبط.





الزوجان: لكل منهما علاقته الحميمة

الإعلانات هناك من يعتبرون بعض أنواع الاستراتيجيات التي يقترحها المعالجون لتحقيق الحميمية الحقيقية ساذجة: تعتمد في الغالب على التأكيد والثقة المتبادلة وعلى قبول ؛ على العكس من ذلك ، فإن العلاقة الحميمة بين الزوجين يمكن بناؤها على أساس الصراع والتأكيد الذاتي والوحي أحادي الجانب (شنارخ ، 2001).

ومن هنا جاءت الاستقطاب بين 'العلاقة الحميمة التي يؤكدها الآخر' و 'العلاقة الحميمة المؤكدة ذاتياً'. في الحالة الأولى ، يتوقع الشريك أن يتم قبوله وتأكيده وعدم استجوابه ؛ في الحالة الثانية ، يتم تأكيد العلاقة الحميمة من قبل الشخص ، حيث يكون الشخص قادرًا على الحفاظ على إحساسه بالهوية نقل دون أن يبتلعه ، ولا يتوقع مغفرة كاملة من الشريك تجاهه. الطريقة الأخيرة هي نتيجة القدرة على إقامة علاقة مع الذات. في الواقع ، فإن القدرة على الانفتاح تجاه الآخر دون ضمان أن هذا الأخير يجب أن يقبل ويؤكد نفسه يحدث إذا كان هناك مستوى عالٍ من التمايز.



كما ينبثق من كلام نفسه شخير :

علاج الوسواس القهري

يبدو أن العلاقة الحميمة المؤكدة ذاتيًا في العلاقات طويلة الأمد [...]: 'لا أتوقع منك أن تتفق معي ؛ لم يتم وضعك على وجه الأرض لتؤكد لي وتقويتي: لكني أريدك أن تحبني - ولا يمكنك فعل ذلك حقًا إذا كنت لا تعرفني. لا أريد رفضك - لكن يجب أن أواجه هذا الاحتمال إذا شعرت بالقبول أو الأمان معك.

لهذا السبب ، فإن التمايز هو أساس العلاقة الحميمة في العلاقات طويل الأمد.



الزوجان: علاج لدعم النشاط الجنسي

الإعلانات في مواجهة نقص الرغبة ، فإن الغرض من العلاج الجنسي يتمحور حول مفهوم التطور الجنسي وليس على الوظيفة الجنسية (كليمنت ، 2010).

من هذا المنظور ، فإن الغرض الرئيسي ليس في المقام الأول القضاء على الأعراض - وبالتالي الجانب الوظيفي - ولكن الانفتاح على الرغبة الجنسية في حدود علاقة الزوجين والتركيز على التوقعات المتعلقة بالرضا الجنسي والعلائقي. لا يتعلق الأمر بتعزيز القدرة على النشوة الجنسية أو إطالة أمد الانتصاب ، بل يتعلق بإدراك الإمكانات البشرية الموجودة في كلٍّ من عضوين في العلاقة ، بشكل فردي ، وضمن زوجان نفسها ، نتيجة لذلك.

هذا يعني وضع ملف الجنس ضمن المجال الأوسع لتنمية شخصية الفرد ، وتوجيه العملية العلاجية إلى البحث عن الموارد الشخصية.

ضمن نموذج العلاج الجهازي ، يقترح كليمنت التدخلات - التمارين والوصفات السلوكية - ليتم تخصيصها للزوجين. هذه التدخلات - مثل تلك التي قام بها شنارخ نفسه (على سبيل المثال ، العناق حتى الاسترخاء) - تختلف تمامًا عن تلك الخاصة بـ 'الجيل الأول' ، والتي تستهدف تعلم والاسترخاء (مثل ، 'القصر' ، من قبل ماسترز وجونسون وكابلان).

ومع ذلك ، في أساس هذه التدخلات ، هناك فكرة أن الغرض هو توسيع نطاق الرغبة الجنسية عدم تصحيح أو تعويض النواقص.

الهدف هو فهم ما يعنيه وما يعنيه بالنسبة للشخص الجانب الجنسي ما هو حقيقي الملف الجنسي.

للقيام بذلك ، يتم استخدام أداة أخرى غير السؤال المباشر لأنه لا يكفي أن تسأل الشخص نفسه ، لماذا الملف الجنسي إنه محتوى لا يمكن مشاركته بسهولة بطبيعته. الأسباب كثيرة ، لكن يكفي التفكير ببساطة في التحفظ بسبب التواضع المرتبط بالمسألة ، إلى السرية المشروعة - حتى تجاه الذات أحيانًا - التي تثيرها هذه القضية. في بعض الأحيان ، لا يعرف الشخص الذي يتم استجوابه أمره الجنس. لذلك فإن الملف الجنسي شخص لا يمكن الوصول إليه بسهولة من خلال أسئلة بسيطة.

وفقًا لكليمنت ، فإن الاتصالات التي تحتوي على محتوى الملف الجنسي من الشخصين المتورطين في العلاقة تتطلب ثلاث خطوات:

  • التأمل الذاتي
  • أكشفها
  • ردة الفعل

يشير الأول إلى وعي الشخص بذاته الملف الجنسي وطبيعة رغبته. الإفصاح يعني التواصل مع الشريك. أخيرًا ، المعاملة بالمثل للإفصاح بين الشركاء.

أدوات وتقنيات علاجية لتنشيط الحياة الجنسية للزوجين

قد لا يتم تمييز الخطوات الثلاث بوضوح ، ولكنها مرتبطة ببعضها البعض بآلية تغذية راجعة: الانعكاس الذاتي المرتبط بالتفكير في المحتوى الذي يمكن نقله وما لا يمكن نقله. يأخذ الإفصاح في الاعتبار رد الفعل المحتمل للشريك أو حتى رد الفعل المفترض. وبالتالي ، فإن توقع رد فعل معين من الآخر يمكن أن يكون له تأثير كبح ليس فقط على اختيار البيانات وعرضها ملفك الشخصي الجنسي ، ولكن أيضًا على التأمل الذاتي نفسه. قد ينطوي رد الفعل المتوقع من الشريك على رقابة قوية ، أكثر أو أقل وعيًا ، على الإفشاء (بمعنى موقف متحفظ يخفف من الصراع) ولكن أيضًا على التفكير الذاتي. وبالتالي ، يمكن إنشاء ردود فعل سلبية لا تؤدي فقط إلى الإفصاح الذي يرضي الشريك (فيما يتعلق) ، ولكن أيضًا إلى الرقابة على التواصل الذاتي (إنكار الذات) والتي ، في الحالات القصوى ، تتكيف كثيرًا مع احتياجات الشريك لدرجة أن الاختلاف بين ما يعتقده المرء وما يقوله يتضاءل أكثر فأكثر.

ال السيناريو الجنسي المثالي يمثل الأداة الرئيسية للمقارنة بين الشريكين. إنه وصف لـ السيناريو الجنسي مثالي لكل شريك. يصف اللقاء الجنسي المثالي الذي يقوم على الاحتياجات والرغبات والاحتياجات خيال من وصفها ، دون مراعاة الشريك ؛ ترك منظور الشريك غير الحقيقي مفتوحًا. كل من الزوجين مدعوون للكتابة على قطعة من الورق ما يودون فعله حقًا ، ومع من وفي أي موقف ؛ وصف الموقف الأكثر إرضاءً الذي يرغبون في رؤيته مطبقًا من وجهة نظر الإيروتيكية و 'بما هو حاسم' طريقتهم الشخصية في أن يكونوا رجلاً أو امرأة.

من وجهة نظر نفسية ، فإن الأوهام أو الرغبات التي يمكن أو لا يمكن تحقيقها ليست هي الموضوع.

من المهم التأكيد على أن التركيز ينصب على السلوكيات وليس على المشاعر من ذوي الخبرة أو المعاملة بالمثل أو غير ذلك.

في نهاية التنفيذ ، يُطلب من الشريكين ، بشكل فردي ، وضع الورقة في مظروف وعدم السماح للآخر بقراءتها ، ولكن تأجيل افتتاحها - أو عدم فتحها - إلى الجلسة التالية. في اللحظة التي يقررون فيها فتحه ، يصبح التمرين ملزمًا لكليهما.

تتيح هذه الأداة المقارنة بين الشركاء ، من خلال حياد المعالج ، بنوع من تصميم الرقصات المثيرة التي تسمح للمعالج بتحليل عملية التفصيل ، إذا كان هناك سوء فهم ، وكيف ومدى جدية المهمة مقبولة ، مثل ردود فعل عاطفية يتم تشغيلها. باختصار ، يتم إشراك الشخصية الكاملة للشريكين ، والمشاركة في العلاج ، في نهج شامل. يوجه المعالج الشريكين نحو إعادة صياغة نهائية. هذا يضع المحتوى المكتوب في الخلفية ، في الواقع ، لا يتركز الاهتمام على ما يمكن أن يفعله الشريكان جنسيًا ، ولكن ما هما جنسيًا.